張先生今年八十歲，有晨運習慣，每早在運動場走幾個圈，身體一向不錯。最近半年覺得有腰腿痛，每在走路後更甚，晨運步行都力不從心。張先生在星期日都和兒子飲茶，但等位五分鐘都要叫侍應找椅子坐下，十分尷尬。張先生看了專科醫生，做了X光和磁力共振成像，發覺第四節腰椎向前滑脫 ，壓住了神經，引起腰腿疼痛。...

抬頭仰望夜空，你曾否為月亮的陰晴圓缺而感嘆人生無常？其實每人體內同樣有兩塊半月形的軟骨板，一旦缺損，不只會影響膝關節活動，還有可能帶來難忍的痛楚，屆時豈止感嘆了事！月圓有時，月缺有時；正如損傷有時，衰老亦有時。不如暫且低首，先認識這個藏在我們體內觸不到的半月—半月板。...