毅行者本來是一個啹喀軍人的訓練項目，現在卻發展成一個慈善超長途遠足籌款活動。它要求參與者在48小時內完成一百公里的行山旅程，對行山者的體力、耐力和意志力，當然是很大的挑戰。...

郭先生乘車時摔了一跤，左膝疼痛，雖然可以負重，但膝部絞鎖，不能伸展，蹣跚而行。他輾轉看了骨科醫生，做了磁共振造影，確診了是桶柄狀半月形軟板撕裂。幸好他求診尚早，做手術時發現撕裂的半月形軟板尚未變形，醫生隨即為他進行了縫合手術，為郭先生保存了半月形軟板和它的承托功能。...

陸先生去年踢足球時扭傷右膝，即時呈現關節血腫，不能負重。隊友幫他敷藥，翌日他已可以蹣跚而行，過了兩個星期，關節也漸漸消腫。可是自此以後，陸先生的右膝總是很容易受傷，他做了肌肉強化治療，但始終都沒有信心用右膝做重心負重。...